一、單項指標與權重

單項指標	權重（%）
50米跑	20
坐位體前屈	10
立定跳遠	10
引體向上（男）/1分鐘仰臥起坐（女）	10
1000米跑（男）/800米跑（女）	20

二、評分表

（一）單項指標評分

                           體重指數（BMI）單項評分表（單位🗾：千克/米²）

等級	單項得分	男生	女生
正常	100	17.9~23.9	17.2~23.9
低體重	80	≤17.8	≤17.1
超重		24.0~27.9	24.0~27.9
肥胖	60	≥28.0	≥28.0

註：體重指數（BMI）=體重（千克）/身高²（米²）👨🏿‍🌾。

                        肺活量單項評分表（單位：毫升）

等級	單項得分	男生		女生
		大一大二	大三大四	大一大二	大三大四
優秀	100	5040	5140	3400	3450
	95	4920	5020	3350	3400
	90	4800	4900	3300	3350
良好	85	4550	4650	3150	3200
	80	4300	4400	3000	3050
及格	78	4180	4280	2900	2950
	76	4060	4160	2800	2850
	74	3940	4040	2700	2750
	72	3820	3920	2600	2650
	70	3700	3800	2500	2550
	68	3580	3680	2400	2450
	66	3460	3560	2300	2350
	64	3340	3440	2200	2250
	62	3220	3320	2100	2150
	60	3100	3200	2000	2050
不及格	50	2940	3030	1960	2010
	40	2780	2860	1920	1970
	30	2620	2690	1880	1930
	20	2460	2520	1840	1890
	10	2300	2350	1800	1850

                     

                     50米跑單項評分表（單位：秒）

等級	單項得分	男生		女生
		大一大二	大三大四	大一大二	大三大四
優秀	100	6.7	6.6	7.5	7.4
	95	6.8	6.7	7.6	7.5
	90	6.9	6.8	7.7	7.6
良好	85	7	6.9	8	7.9
	80	7.1	7	8.3	8.2
及格	78	7.3	7.2	8.5	8.4
	76	7.5	7.4	8.7	8.6
	74	7.7	7.6	8.9	8.8
	72	7.9	7.8	9.1	9
	70	8.1	8	9.3	9.2
	68	8.3	8.2	9.5	9.4
	66	8.5	8.4	9.7	9.6
	64	8.7	8.6	9.9	9.8
	62	8.9	8.8	10.1	10
	60	9.1	9	10.3	10.2
不及格	50	9.3	9.2	10.5	10.4
	40	9.5	9.4	10.7	10.6
	30	9.7	9.6	10.9	10.8
	20	9.9	9.8	11.1	11
	10	10.1	10	11.3	11.2

                       

                     坐位體前屈單項評分表（單位🏄🏽‍♀️：厘米）

等級	單項得分	男生		女生
		大一大二	大三大四	大一大二	大三大四
優秀	100	24.9	25.1	25.8	26.3
	95	23.1	23.3	24	24.4
	90	21.3	21.5	22.2	22.4
良好	85	19.5	19.9	20.6	21
	80	17.7	18.2	19	19.5
及格	78	16.3	16.8	17.7	18.2
	76	14.9	15.4	16.4	16.9
	74	13.5	14	15.1	15.6
	72	12.1	12.6	13.8	14.3
	70	10.7	11.2	12.5	13
	68	9.3	9.8	11.2	11.7
	66	7.9	8.4	9.9	10.4
	64	6.5	7	8.6	9.1
	62	5.1	5.6	7.3	7.8
	60	3.7	4.2	6	6.5
不及格	50	2.7	3.2	5.2	5.7
	40	1.7	2.2	4.4	4.9
	30	0.7	1.2	3.6	4.1
	20	-0.3	0.2	2.8	3.3
	10	-1.3	-0.8	2	2.5

                         

                     立定跳遠單項評分表（單位🪄：厘米）

等級	單項得分	男生		女生
		大一大二	大三大四	大一大二	大三大四
優秀	100	273	275	207	208
	95	268	270	201	202
	90	263	265	195	196
良好	85	256	258	188	189
	80	248	250	181	182
及格	78	244	246	178	179
	76	240	242	175	176
	74	236	238	172	173
	72	232	234	169	170
	70	228	230	166	167
	68	224	226	163	164
	66	220	222	160	161
	64	216	218	157	158
	62	212	214	154	155
	60	208	210	151	152
不及格	50	203	205	146	147
	40	198	200	141	142
	30	193	195	136	137
	20	188	190	131	132
	10	183	185	126	127

                     

                      一分鐘仰臥起坐、引體向上單項評分表（單位：次）

等級	單項得分	男生		女生
		大一大二	大三大四	大一大二	大三大四
優秀	100	19	20	56	57
	95	18	19	54	55
	90	17	18	52	53
良好	85	16	17	49	50
	80	15	16	46	47
及格	78			44	45
	76	14	15	42	43
	74			40	41
	72	13	14	38	39
	70			36	37
	68	12	13	34	35
	66			32	33
	64	11	12	30	31
	62			28	29
	60	10	11	26	27
不及格	50	9	10	24	25
	40	8	9	22	23
	30	7	8	20	21
	20	6	7	18	19
	10	5	6	16	17

註：男生🧑🏿‍🦳：引體向上🚶🏻‍♂️；女生：一分鐘仰臥起坐

                    耐力跑單項評分表（單位🐦：分·秒）

等級	單項得分	男生		女生
		大一大二	大三大四	大一大二	大三大四
優秀	100	3'17"	3'15"	3'18"	3'16"
	95	3'22"	3'20"	3'24"	3'22"
	90	3'27"	3'25"	3'30"	3'28"
良好	85	3'34"	3'32"	3'37"	3'35"
	80	3'42"	3'40"	3'44"	3'42"
及格	78	3'47"	3'45"	3'49"	3'47"
	76	3'52"	3'50"	3'54"	3'52"
	74	3'57"	3'55"	3'59"	3'57"
	72	4'02"	4'00"	4'04"	4'02"
	70	4'07"	4'05"	4'09"	4'07"
	68	4'12"	4'10"	4'14"	4'12"
	66	4'17"	4'15"	4'19"	4'17"
	64	4'22"	4'20"	4'24"	4'22"
	62	4'27"	4'25"	4'29"	4'27"
	60	4'32"	4'30"	4'34"	4'32"
不及格	50	4'52"	4'50"	4'44"	4'42"
	40	5'12"	5'10"	4'54"	4'52"
	30	5'32"	5'30"	5'04"	5'02"
	20	5'52"	5'50"	5'14"	5'12"
	10	6'12"	6'10"	5'24"	5'22"

註🏅：男生：1000米跑💳；女生：800米跑。

（二）加分指標評分表

加分	男生引體向上	女生仰臥起座	男生1000米跑	女生800米跑
10	10	13	-35"	-50"
9	9	12	-32"	-45"
8	8	11	-29"	-40"
7	7	10	-26"	-35"
6	6	9	-23"	-30"
5	5	8	-20"	-25"
4	4	7	-16"	-20"
3	3	6	-12"	-15"
2	2	4	-8"	-10"
1	1	2	-4"	-5"

            註:引體向上🗑、一分鐘仰臥起坐均為高優指標👩🏻‍🎓👱🏿‍♀️，學生成績超過單項評分100分後，以超過的次數所對應的分數進行加分；1000米跑、800米跑均為低優指標，學生成績低於單項評分100分後，以減少的秒數所對應的分數進行加分。